[1] Pelo poder da verdade e da bondade dos refúgios supremos,
E pelas ações virtuosas e motivação pura,
Possa eu, com todo o meu coração, me esforçar para remover
A miríade de sofrimentos dos seres que preenchem o espaço.

[2] Pela excelência das atividades virtuosas
Deste mundo e do além,
Possa eu, de acordo com as necessidades de cada um,
Satisfazer as esperanças e aspirações de todos os seres.

[3] Possam meu corpo, carne e sangue,
Tudo do que sou feito,
Contribuir do modo mais apropriado
Para o bem-estar de todos os seres sencientes.

[4] Possa o sofrimento de todos os seres,
Minhas mães prévias,

Se dissolver em mim,
E possam eles ter minhas alegrias e virtudes.

[5] Enquanto este mundo durar,
Possa eu nunca ter,

Nem mesmo por um instante,
Um pensamento malévolo diante dos outros.

[6] Possa eu sempre me esforçar com energia
Belo bem-estar dos seres,

Sem relaxar meus esforços
Nos tempos de tristeza, exaustão e de outros obstáculos.

[7] Para aqueles que estão com fome ou sede,
Para os pobres e necessitados,
Possa eu dar naturalmente sobre eles
A abundância que desejam.

[8] Possa eu sempre suportar o pesado fardo
Dos terríveis sofrimentos dos seres
Dos infernos e dos outros reinos,
E possam todos eles ser livres.